Comida para a Fertilidade
Prepare seu corpo e otimize sua fertilidade para a jornada da maternidade. Aprenda a escolher os alimentos certos e como organizá-los nas refeições do dia a dia para garantir um começo saudável para o seu futuro bebê.
Sobre o conteúdo
Como preparar o corpo para a concepção?
Check-List Pré-Concepção
Alimentos campeões da fertilidade
Alimentos que prejudicam a fertilidade
Montando cardápios para a fertilidade
Montando Cardápios para Fertilidade
Além disso:
Fertilidade planejada:
Receba uma apostila com o conhecimento da aula resumido para você e tenha acesso para re-assistir a aula ao vivo quantas vezes quiser por 3 meses. Prepare-se para a jornada da maternidade de forma saudável e nutritiva. .
Oi, meu nome é
Marina Morais
Sou nutricionista, cozinheira, educadora e mãe de três meninos maravilhosos.
Tenho mais de 550 vídeos no meu canal do Youtube, onde ofereço uma variedade de receitas práticas, dicas de organização alimentar e orientações sobre alimentação saudável, que já transformaram a rotina de muitas famílias pelo Brasil afora.
Além disso, mais de 180 mil seguidores no Instagram acompanham meu conteúdo diariamente. Lá eu compartilho dicas práticas e inspirações para uma vida mais saudável.
Com embasamento em evidências científicas e tradições antigas, quero mostrar que é possível experimentar uma gestação leve e proporcionar a nutrição ideal para o crescimento de um bebê forte e saudável.
Junte-se a mim nesta jornada para descobrir como a nutrição correta pode ser um pilar para construir uma família saudável.
