18/11 ÀS 20 H
Aprenda a montar um enxoval completo e preciso com itens que você vai usar de verdade com seu bebê! A convidada para esta aula é Amanda Tavares, mãe prática, minimalista e muito talentosa de três meninos. Você pode acompanhar o trabalho dela no Instagram no @amandadasala e @sala.criativa.
19/11 ÀS 20 H
A privação de sono é um dos maiores desafios da maternidade, mas com bons hábitos e direcionamento seu filho pode alcançar independência do sono! A Bruna Botelho, mãe de 5 crianças, educadora e autora do curso “Durma bem, meu amor” vai te ensinar a conduzir o seu filho a dormir noites de sono tranquilas.
20/11 ÀS 20 H
Ulie Trajano é mãe de dois, cristã e trabalha na área do cuidado emocional, ajudando mamães a terem uma maternidade leve! Vamos falar sobre baby blues, ansiedade, depressão e emoções pós-parto! Imperdível!
21/11 ÀS 20 H
Comer de forma saudável no puerpério é imprescindível para a cicatrização do parto, reposição de nutrientes da mamãe e para apoiar o aleitamento materno! Mas como a nova mamãe vai comer bem está de resguardo, se recuperando e cuidando de um bebê? Nesta aula, Marina Morais, mãe de três, nutricionista e idealizadora do Mamãe Leve te mostrará o que comer no pós-parto e como fazer com que a alimentação saudável seja prática e conveniente neste momento (mesmo sem rede de apoio).
Marina Morais é nutricionista, cozinheira, educadora e mãe de três lindos meninos. Há mais de 7 anos, compartilha seu conhecimento e paixão por uma vida saudável.
Com mais de 550 Vídeos no YouTube e mais de meio milhão de inscritos, além de mais de 180 mil seguidores no Instagram, Marina oferece receitas saudáveis e práticas para inspirar e
educar.
Marina Morais é nutricionista, cozinheira, educadora e mãe de três lindos meninos. Há mais de 7 anos, compartilha seu conhecimento e paixão por uma vida saudável.
Com mais de 550 Vídeos no YouTube e mais de meio milhão de inscritos, além de mais de 180 mil seguidores no Instagram, Marina oferece receitas saudáveis e práticas para inspirar e
educar.